10月24日，“阳光智趣，乐在其中”2025年“阳光家园”特色活动总决赛在上海广播艺术中心圆满落幕。外冈镇阳光家园精心组建的代表队凭借扎实的功底、默契的配合与出色的发挥，从参赛队伍中脱颖而出，一举夺得八段锦（团体）项目冠军，八段锦（个人）项目冠、亚军，为嘉定区残联赢得荣誉。

外冈镇阳光家园太极拳课程已持续开展7年，专业老师长期驻点指导，学员基本功扎实。赛事启动后，阳光家园第一时间选拔5名热爱太极拳、身体素质良好的学员及1名老师组成参赛队伍。在日常课程基础上，每日中午加练1小时。老师针对比赛套路拆解教学、纠错复盘，队员克服困难坚持打磨技艺，为参赛筑牢根基。

9月初，团队顺利闯过市级初赛。凭借标准流畅的套路与整齐划一的动作，稳稳展现训练成果。复赛阶段，面对更激烈的竞争，部分队员虽出现紧张，但在带队老师“以稳为主”的战术调整下迅速找回状态，最终跻身决赛。

决赛当天，伴随着悠扬的背景音乐，队员们凝神静气，起势舒展从容，转体行云流水，收势沉稳有力，将八段锦“刚柔并济、内外兼修”的特点展现得淋漓尽致，赢得现场评委与观众的阵阵掌声。个人赛中，学员小张和小刘凭借精准的动作把控、饱满的精神状态与对招式内涵的深刻诠释，在多名参赛选手中脱颖而出，成功摘得个人冠、亚军。

此次八段锦项目作为阳光家园的特色活动，不仅为学员们提供了展示自我、增强自信的舞台，更在习练过程中帮助他们强身健体、颐养身心，深刻体现了“阳光智趣，乐在其中”的活动宗旨。未来，外冈镇阳光家园将以此次契机，持续推广太极拳等特色活动，邀请专业老师教学，挖掘更多学员的潜力，让学员们在运动中收获健康与自信。